Entiendo que quieres dejar de fumar y necesitas la sensación de tener algo en la mano. Para ayudarte mejor, necesito saber:

1. ¿Qué tipo de cigarrillos fumabas? (tamaño, forma, peso) Esto me ayudará a encontrar sustitutos con un peso y tamaño similar.
2. ¿Qué te gustaba más del acto de fumar? ¿El ritual, la sensación en la boca, el humo en sí? Esto me permitirá enfocar mi búsqueda de soluciones.
3. ¿Tienes algún problema de salud relacionado con el tabaquismo que deba tener en cuenta?

Mientras tanto, aquí te doy algunas ideas iniciales:

• Vapeadores con boquilla similar a un cigarrillo: Algunos vapeadores tienen un diseño similar a los cigarrillos tradicionales, ofreciendo la sensación de sostener algo familiar. Buscaré opciones con distintos pesos y tamaños.

• Lápices o bolígrafos de diseño ergonómico: Un simple bolígrafo o lápiz, especialmente uno con un cuerpo algo grueso y pesado, puede proporcionar una sensación similar a sostener un cigarrillo.

• Rodillos de piedras o bolas de metal para la ansiedad: Se pueden sujetar en la mano y manipular para distraer la mente y aliviar la tensión, que a menudo se asocia con los antojos.

• Sustitutos de nicotina (parches, chicles, inhaladores): Aunque no ofrecen la misma sensación física, ayudan a lidiar con la dependencia de la nicotina. Combinarlos con los otros productos puede ser una estrategia eficaz.

Una vez que me des más detalles, podré darte recomendaciones más precisas.

Estoy buscando en tiendas online bolígrafos ergonómicos con un peso y tamaño similares a los cigarrillos de liar para ayudarte a dejar de fumar...